Familieopstillinger

Det er mig, Lene Bak, der tager hånd om dig, når du får lavet en familieopstilling.

Familieopstilling – en effektiv metode

Som familieopstiller og psykoterapeut kan jeg på en professionel måde hjælpe dig med at udrede den problematik, du vil arbejde med, så du kan få nye indsigter i den problemstilling du vælger at arbejde med, og kan få øje på nye valg og veje tilbage til dit liv – stærkere og mere rodfæstet i hvem du er.

Klinik i Roskilde og København

Jeg er selvstændig familieopstiller og psykoterapeut på fuld tid og tilbyder sessioner i min egen praksis i Algade 28a i Roskilde samt i Valby Tingsted 7, 1. sal, 2500 København. Herudover er jeg fast tilknyttet EUC i Køge og behandlingsteamet på Søgården i Hvalsø, som individuel psykoterapeut og gruppeterapeut.

Erfaring og kompetencer

Jeg har stor erfaring med temaer som:

• Identitets-problematikker som følge af store skift i livet
• Den svære forældrerolle – nybagte forældre – fra kærestepar til familie – hvordan håndterer vi det?
• Krise som følge af fyring, sygdom, skilsmisse – hvad vil jeg nu?
• Min teenager har problemer eller er ulykkelig – hvad gør jeg?
• Min teenager er utålelig, hvordan holder jeg fast i min autoritet som forælder?
• Mine børn flytter hjemmefra – hvem er jeg nu?
• Problematiske relationer til forældre, søskende, kolleger eller partner
• Lavt selvværd og/eller svigtende selvtillid
• Skyld og skam
• Tomhed, tristhed, manglende livslyst
• Dødsfald, sorg og savn

Undervisning, rådgivning & psykoterapi

Jeg har desuden mange års undervisningserfaring som lektor i handelsgymnasiet og med rådgivning af bl.a. selvmordstruede og voksne med senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen.

Endvidere har jeg erfaring med individuel- og gruppeterapi for unge voksne fra misbrugshjem i TUBA i København.

Måske har du spørgsmål og bliver usikker på, hvad du har brug for. Hvis du er i tvivl, så ring og få en snak. Det koster ingenting.

Er jeg den rigtige familieopstiller for dig?

For at du får optimal udbytte af et opstillingsforløb hos mig, kræver det, at du føler, at kemien er god imellem os. God kemi vil sige at du skal føle dig tryg og have en fornemmelse af, at du kan føle tillid i samarbejdet med mig. Nogle beskriver det som en ”god mavefølelse”, andre som ”god kemi”, og i al sin enkelhed går det ud på, at du kan føle dig i gode hænder og godt tilpas i rummet sammen med mig.

Vær tro mod dig selv

Det er vigtigt, at du lytter til dig selv og er tro mod din fornemmelse. Nogle kan mærke tilliden allerede i telefonen, men for de fleste kræver det et møde og en snak at blive helt sikker.

Ring og få en uforpligtende snak, hvis du er i tvivl.

.

Min arbejdserfaring og uddannelse